Information
Plonger en immersion yoga en plein coeur de l'hiver, je vous propose un stage de 3 jours 2 nuits, du 02 au 04 décembre 2022 sur le thème de la douceur hivernale.
Nous viendrons travailler sur différentes pratiques de yoga : Celles qui réchauffent, celles qui permettent le dépôt du corps et du mental, des pratiques opposées comme le yin et le yang.
Les chants viendront réveiller l'énergie intérieure, l'atelier de réflexologie plantaire avec une pratique en binôme pour vous faire découvrir les points à stimuler pour mieux gérer le stress, les ateliers de relaxation pour venir déposer un peu plus les tensions.
Le gîte de la Bottière nous accueillera à Aillon le Vieux, au coeur des Bauges, Marion et Nicolas vous concocteront de savoureux plats fait maison et issus de produits locaux. De quoi profiter à 100% de votre séjour.
Tarif : 437 €
207 € pour l'hébergement et la pension complète
230 € pour l'ensemble des cours (8) et ateliers (2)
Nombre de participants :
Le nombre de places est limité à 8/9 personnes afin de se sentir bien dans le groupe et mieux partager.
Des questions ?
Contactez moi au 06 77 30 72 97 ou par mail à harmonieyoga73@gmail.com
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- - Réservation dès maintenant jusqu'au 01 NOVEMBRE 2022 - -