Je participe tous les jours à aider nos aînés en Ehpad, et Résidences autonomies, par le yoga sur chaise ou sur fauteuil 

Un moyen d'accompagner nos proches d'une manière différente pour favoriser l'échange, l'écoute, la concentration, le calme intérieur.

Depuis 2 ans j'ai pu constater les bienfaits d'une pratique régulière sur les participants, un constat formidable qui m'a donné l'envie de vous proposer des stages d'initiation.

Découvrez les bases du yoga sur chaise à enseigner aux personnes âgées, personnes à mobilité réduites et personnes handicapées.

Ce stage de 2 jours vous permettra d'intégrer un enchaînement de postures adaptées, de mieux comprendre les attentes de ce public.

Les méthodes pédagogiques seront les suivants : 

1/ Contenu écrit relatif au module YOGA SUR CHAISE Personnes âgées, personnes âgées à mobilité réduite et personnes handicapées

2/ Pratiques sur chaise

3/ Les séries en vidéos

4/ Validation : Attestation de stage

Les places sont limitées à un groupe de 8 à 10 personnes maximum.

Prochaines dates : 

Vendredi 30/09/22 au samedi 01/10/22 de 9h à 18h

Vendredi 18/11/22 au samedi 19/11/22 de 9h à 18h

Vendredi 27/01/23 au samedi 28/01/23 de 9h à 18h

Plus de renseignements dans la rubrique "Yoga sur chaise"

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YOGA SUR CHAISE, une pratique pleine d'espoir

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