La semaine sera bleue et en yoga s'il vous plait !

Cette année j'aurai la chance de participer à la semaine bleue au profit des retraités et personnes âgées, dans ma région et plus précisément sur les territoires de Grésy-sur-Isère, Argentine, St-Pierre-de-Belleville et St-Rémy-de-Maurienne, en Savoie.

La "Semaine Bleue" et la "Semaine bleue en Ehpad" sont des moments privilégiés pour informer et sensibiliser l'opinion publique au rôle et de la place des aînés dans la société, quels que soient leur âge et leur état de santé.

Du 3 au 9 octobre 2022, j'aurais la joie de faire découvrir le yoga sur chaise aux seniors et personnes âgées.

L'idée étant de les aider à (re) mobiliser leur corps, de continuer à bouger malgré l'âge, de partager avec un proche (ami ou famille) cette nouvelle activité qu'est le yoga, et qui plus est du yoga adapté !

Les cours seront dispensés gratuitement pour eux, dans les communes ci-dessus citées.

La Semaine Bleue sera l’occasion de promouvoir un autre regard porté sur le vieillissement et la vieillesse.

Par mon action participatif j'encourage chacun d'entre vous à motiver votre entourage (parents, grands-parents..) et toutes les personnes intéressées par ce projet "découverte du yoga sur chaise".

Pour participer, rien de plus simple : Inscrivez-vous directement sur mon site dans la rubrique "événements", vous choisirez le lieu de la pratique ainsi que l'horaire. Vous recevrez ensuite un mail de confirmation.

Si vous n'êtes pas très "internet", contactez moi au 06 77 30 72 97 je vous donnerai toutes les informations.

A très bientôt, à l'occasion de cette belle semaine !

Changeons notre regard sur les aînés, brisons les idées reçues !